VI MARATON DE BORRIOL 2012

Empezare de forma atípica esta crónica sobre la VI Maratón de Borriol,cuando decidí hacerla me extrañaba ver la poca cantidad de gente que se apuntaba a ella (240 en esta edición) así como en sus anteriores ediciones ,máxime cuando las carreras por montaña están en auge y el número de participantes en ellas es cada vez es mayor (777 en la Maratón de Espadán,por ejemplo) pero ahora ya sé porque, lo he tenido que sufrir en primera persona para afirmar que se encuentra entre las maratones más duras de montaña de toda España  dura,dura,dura no solo por su perfil (hay que subir 8 picos) no solo por sus desniveles (en ocasiones de 35%) sino también por sus descensos técnicos, en ocasiones con cuerdas para no despeñarte y también por su escalada, si  no me he equivocado en el término ,escalada, porque en  El Morico y en Roca  Blanca ... hay que escalar !!!! pero kilómetros mas adelante en la subida al Raca (cuando ya llevas 35 km en tu cuerpo (casi res)) hay que ponerse a cuatro patas para intentar subir el desnivel tan duro que hay en algunas fase de la ascensión y  lo único que no te duelen son las pestañas porque lo demás del cuerpo esta tan entumecido que apenas te hace caso a la orden de vale!!, vale!! .Por eso he empezado de esta forma la crónica de esta carrera, porque son tantas cosas las que habría que contar que me pasaría unas cuantas horas escribiendo así que intentare resumir al maximo.8 de la mañana, 220 osados corredores tomamos la salida para encontrarnos sin más con la primera dificultad del día, la subida al Castell, desnivel del 35,18% y primeros 2,7 kilómetros con una crono de casi 50 minutos, imaginaros la relación, 17 minutos por kilometro, no se corre ,se TREPA, luego bajada técnica con una pendiente similar a la subida 35,23% en la tengo el infortunio de darme un golpe en el talón derecho (causa desencadenante de lo que me vendrá mas adelante) y por lo que tengo que apoyar sobre la pierna izquierda más de lo normal durante bastantes kilometros,en estos momentos, aunque preocupado por el talón,voy bien, primer control liquido, mi hermano Mario y yo nos avituallamos y seguimos hacia la segunda subida del día La Pedra (no mencionare la subidas mas cortas porque se haría muy extenso, aunque esas subidas cortas al final de la carrera parezcan el Everest) coronamos La Pedra sin problemas, las vista durante estos primeros kilómetros son magnificas ,pasamos el Barranc de Codina y el Mas de Jaume desde donde divisamos la cuarta subida, Les Antenes,subida larga y con bastante desnivel ,pero donde las fuerzas aun están intactas,coranada Les Antenes, bajada técnica con cuerdas, ya que estar en posición vertical es imposible, buscando el Barranc de la Rambleta ,km 19 y punto kilométrico fatídico para mi, el abductor izquierdo por su sobreesfuerzo debido a lo del talón, dice basta y se me enrampa,no hago más que hacer un kilometro mas y se me enrampa del derecho también, tenemos la Pobla de Tornesa, km 21 (mitad de la maratón) a unos metros y mi hermano me dice si abandonamos por lo que me está pasando con los abductores, en algún instante medito su ofrecimiento y pienso que es lo mas sensato, ya que la segunda mitad de la maratón es de lejos aun más dura que la primera,pero en ese mismo instante aflora mi espíritu de superación y le digo a mi hermano !!CON UN PAR DE GÜEBOS HERMANO,LA TENGO QUE ACABAR!! (esas palabras significarían un calvario para mi hasta el final de la carrera que únicamente se vio recompensada por la entrada a meta) pero bueno, seguimos a lo que estabamos, empezamos el ascenso a la tan temido Morico por mi cabeza solo ronda la idea de cómo lo pasare con los abductores hechos trizas, zona super técnica donde hay que escalar, donde, cuando lo coronas hay un tío cogido a un arnés para que no te pases de su posición y te despeñes, que te dice: PON EL CULO AHI Y LAS PIERNAS ALLI Y AGARRATE DE LA CUERDA  y le comento tengo los abductores jodidos y él me dice:TU TE LO HAS PENSADO BIEN  y  mi cabeza este todo el rato repitiéndose  !!que ahora no me fallen, ahora no!!  y gracias a Dios no me fallaron en ese punto de bajada de 150 m con rocas gigantescas a todos los lados y grietas que si caes te metes en ellas, mi hermano fue crucial en esta parte de la carrera dándome aliento en todo momento, aunque cuando me venían las rampas y ahora me venían a pares, o sea los dos abductores y en algunas ocasiones a las plantas del pie, era tal el dolor que me tenía que tirar a tierra para que se relajaran los musculos,aun así en ningún momento de esta segunda mitad de carrera pensé en dejarlo, ya que mi objetivo y aun en mis condiciones en esos momentos era de ACABARLA, llegamos a la séptima subida del día El Raca km 34 (solo de verlo impone) mi hermano va muy bien, pero mis fuerzas ya brillan por su ausencia, tengo que hacer bastantes paradas para recuperar fuerzas en esta subida tan bestial (no porque sea durísima, que lo es, sino por encontrase en el punto kilométrico que se encuentra ,km 35... BUFF..) superado El Raca y con una crono en esos momentos de 7:54 horas descendemos para buscar la ascensión al Cami de Llovera 8ª y última subida de la carrera, mi hermano sigue animándome VAMOS!! VAMOS!! ya no existe trote, caminamos ya que trote=rampa y estos últimos 7 km los hacemos en 1:48 horas ( BUFF!!)  haciendo una crono total de 9:42:00 posición en la general 201,202 ,con un desnivel positivo de 2568,00 metros, desnivel negativo 2722,00 metros ,17,50 km  de subidas, 21,90 km de bajadas, con una altura máxima de 670 mt/alt y mínima de 73 mt/alt, 202 entrados en meta ,2 fuera de tiempo y 18 abandonos.......................VI MARATÓ DE BORRIOL CONSEGUIDA!!

Nota: Gracies germanet.

Perfil

Fotos

gentileza de Tottrail y Amics de la Volta al Terme y Organización

http://cxmvalencia.blogspot.com.es/2012/03/vi-marato-de-muntanya-de-borriol.html

  

PERFIL MARATON DE BORRIOL

Si,este es el perfil de la la próxima maratón de montaña a la que estoy inscrito.....asusta eh! ,mirarlo con detenimiento ya que si os dais cuenta se suben ocho picos.

Perfi Marato de Borriol

Cartuja-Vertice Geodesico Rebalsadors-Fuente de los Potricos-Cartuja

Recorrido circular por la Calderona para entrene previo al MABO.

Distancia recorrida: 16,34 kilómetros
Altitud min: 250 metros, max: 804 metros
Desnivel acum. subiendo: 790 metros, bajando: 790 metros
Grado de dificultad:  Moderado
Tiempo:   2 horas 14 minutos

Perfil

Fotos

 

 

  

 

 



XIV MARATON ESPADÁN 2012

9:06 de la mañana 9º de temperatura(que luego se convertirían en 22º,mucho calor) 774 corredores aprox. y 42,197km por delante con 1631 m. de desnivel positivo y 1631 m. de negativo (3262 m. desnivel total) tomamos la salida mi hermano Mario, Miguel (nos acompañaría hasta la Cueva del Estuco km 21) dispuestos a superar  la barrera psicológica de las 7 horas que  había supuesto en  las dos ediciones anteriores 2009 (7:01) y 2010 (7:03) no poder bajarla, pero siempre con la premisa de hacer la primera mitad de la carrera(km 23, coronar el pico Espadán 1080 m de altitud  sin problemas) los primeros km. se hacen a bloque con muchos corredores y este año al haber cambiado el inicio de la carrera, rapidos,llegamos la senda para la ascensión al Rascaña con los atascos y esperas de rigor ya que somos muchos y el paso llegado a ese pudo es de medio metro mas o menos, o sea, en fila de uno, coronamos y llegamos al primer avituallamiento, tomamos algo rápido y seguimos para buscar la zona de Zagalorca,Rio Chico y llegar al km. 11 la Vall de Almonacid, donde la crono es algo mejor a las de anteriores años , nuevo avituallamiento y en este punto nos empieza la zona dura de verdad hasta coronar el Pico Espadán, 13 km. con los desniveles más grandes de toda la carrera, primero subida al Alto del Bellido (781 m.) a bloque sin correr pero con un ritmo de paso rápido y sin interrupciones ,coronado el Bellido  enlazamos,  por una cuesta( de apenas 200 m. pero que casi podemos besar el suelo de lo vertical que es) con la pista que nos llevara a la senda de bajada al Barranco, nada mas empezar la senda doy de bruces contra el suelo al haberme enganchado con una raíz (rodilla abrasada y lleno de arañazos) me levanto  y le digo a mi hermano -no pasa nada- la rodilla me molesta un rato  pero se me pasa, descendemos por el Barranco Malo hasta llegar al Barranco de Aguas Negras, descenso rápido y sin interrupciones, llegando en el barranco al punto de ascensión hacia el Pico Espadán 670 m. de desnivel positivo y tan temido por mí en las dos pasadas ediciones (era donde mis abductores decían basta y se enrampaban hasta final de carrera) ascenso sin prisas pero sin pausas, con buenas sensaciones, siempre pensando en mis abductores, llegada a la Cueva del Estuco, avituallamiento y seguimos con el ascenso al pico por la senda que nos lleva a la misma cumbre, las sensaciones en este punto son muy buenas ya que estamos tanto mi hermano como yo  con ganas de coronar, también hemos pasado a muchos corredores con problemas de cansancio y calor (mucha para ser un 26 de Febrero) coronamos el Pico Espadán (1080 m.) con una crono de  3:34, bastante enteros, sin rampas, sin pájaras, con una ventaja al año anterior de 25 minutos y con ganas de afrontar la segunda parte de la carrera de bajada constante, con solo dos pequeñas subidas en los 19 km restantes ,empezamos un descenso muy técnico buscando el control de paso en el Collado de Ibola,avituallamiento y descenso hacia el Barranco de Almanzor ha trote lento pero sin pausas,en uno de los pasos de los riachuelos del barranco nos mojamos los pasamontañas para refrescarnos la cabeza(la calor aprieta),llegamos a Almedijar al avituallamiento en la Fuente del Cañar km. 33 aprox. de la maratón, vamos al trote, hacemos  una parada rápida para beber agua y comer un sandwich,solo quedan 9 km.  la crono en ese punto es de 5:05 ( pensamos que la barrera de las 7:00 horas está superada además bajándole bastantes minutos ) seguimos al trote máximo que nuestro cuerpo puede dar en esos momentos entre Almedijar y Castellnovo nos queda un pequeño monte a superar de medio kilometro por una senda de arboles con un desnivel positivo de 250 m. de altitud(nada comparado con lo que hemos pasado)  lo pasamos en algunas ocasiones al trote y otras a paso rapido,divisamos Castellnovo y al fondo Segorbe(la meta) el trote ya es lento pero seguido, una vez bordeado Castellnovo subimos un montículo de 100 m en el km. 40,5 tras él una bajada bastante pendiente donde los cuádriceps ya están al límite pero la vista y la mente están ya divisando la meta, en este ultimo kilometro y medio pasamos a bastantes corredores ya que aumentamos el trote un punto, paso entre cañares y llegada en meta con una crono de 6:25:27 ,38 minutos menos que el año pasado y sin ningún problema físico que es lo que cuenta.

Distancia recorrida: 41,25 kilómetros

Altitud min: 294 metros, max: 1.106 metros

Desnivel acum. subiendo: 2.175 metros, bajando: 2.175 metros

Grado de dificultad:  Difícil

Tiempo:   6 horas 25 minutos

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